Report allenamento – domenica 28 dicembre –

RIGUTINO – Dopo il periodo di riposo, l’Arezzo è tornato al lavoro questo pomeriggio al Centro Sportivo “Giusy Conti” di Rigutino. La squadra si è ritrovata per iniziare a preparare la partita di Forlì, aprendo la seduta con una serie di esercizi di prevenzione mirati, seguiti da un’attivazione coordinativa utile a ritrovare ritmo e brillantezza. A chiudere il programma, un blocco di lavoro aerobico che ha permesso al gruppo di riprendere confidenza con i carichi. Il percorso di avvicinamento ai prossimi impegni proseguirà senza pause: domani, lunedì 29 dicembre, al mattino, è in programma un’altra seduta di allenamento, sempre presso il centro sportivo amaranto.