Report allenamento – martedì 7 ottobre –

RIGUTINO –  Prosegue la preparazione dell’Arezzo in vista della gara interna con il Gubbio (venerdì alle 20:30). Questa mattina, al centro sportivo di Rigutino, la squadra ha svolto una seduta strutturata e intensa, con un programma mirato a consolidare condizione atletica e principi di gioco. Il lavoro si è aperto con una fase di attivazione muscolare, seguita da esercitazioni sui possessi palla per stimolare precisione e velocità di pensiero. A seguire, spazio alla parte tattica, con focus su movimenti collettivi e situazioni di gioco, prima di chiudere con una partitella a tema utile per mettere in pratica quanto provato.

📌 Domani, mercoledì 8 ottobre, è in programma una nuova seduta di allenamento alle ore 11, sempre a Rigutino e a porte chiuse.